Τα ευεργετικά αποτελέσματα της νηστείας

Η νηστεία προφυλάσσει τα νήπια

Σωφρονίζει το νέο, κάνει σεβαστό τον γέροντα

Διότι τα γεράματα είναι πιο σεβαστά

Όταν στολίζονται με τη νηστεία.

Για τις γυναίκες στολίδι ταιριαστό

Χαλινάρι των ακμαίων

Φυλακτήριο της συζυγικής ζωής, τροφός της παρθενίας.

Τέτοιες μεν είναι οι φροντίδες αυτής για κάθε σπίτι.
Πώς δε πολιτεύεται στη δημόσια ζωή μας;
Με μιας όλη την πόλη και όλο τον λαό βάζει σε τάξη
Κοιμίζει την κραυγή, εξορίζει την μάχη, κατασιγάζει την ύβρη.
Ποιού διδασκάλου η παρουσία αποκαθιστά
Έτσι δια μιας τον θόρυβο των παιδιών
Όπως η νηστεία σταματά την ταραχή της πόλεως όταν εμφανισθεί;
Ποιος κωμωδοποιός στη νηστεία επροχώρησε;
Ποιος ακόλαστος χορός προήλθε από τη νηστεία;
Τρυφερά γέλια και πορνικά, τραγούδια και έξαλλοι χοροί
Αμέσως από την πόλη απομακρύνονται
Σαν να έχουν φυγαδευθεί από κάποιο αυστηρό δικαστή, τη νηστεία.

Πνευματική ανησυχία

Εκείνος που έχει πνευματική ανησυχία

Βρίσκει τι του λείπει, το ζητάει και ωφελείται.

Εγώ, ως αρχάριος, όταν διάβαζα κάτι

Το αντέγραφα, για να μην το ξεχάσω

Και προσπαθούσα να το εφαρμόσω.

Δεν διάβαζα, για να περνάω ευχάριστα την ώρα μου.

Υπήρχε μέσα μου η καλή ανησυχία

Και, όταν δεν καταλάβαινα κάτι
Ρωτούσα να μάθω πως είναι.
Λίγο διάβαζα, πολύ ήλεγχα τον εαυτό μου
Με αυτά που διάβαζα.
Που βρίσκομαι;
Τι κάνω;
Κάθιζα τον εαυτό μου στο σκαμνί.
Δεν τα περνούσα αυτά που διάβαζα έτσι αφορολόγητα.
Τα πατερικά βιβλία για να βοηθήσουν
Πρέπει να διαβάζονται με ταπείνωση και προσευχή.

Γέροντας Παίσιος

Αλλιώς, πως θα ξεριζωθούν τα πάθη;

Όταν παίρνει την στροφή ο άνθρωπος

Παίρνει μια δύναμη από τον Θεό

Έναν φωτισμό και θεία παρηγοριά, για να αρχίσει.

Αλλά, μόλις αρχίσει τον αγώνα

Ο εχθρός του κάνει σφοδρό πόλεμο.

Τότε χρειάζεται λίγη καρτερία.

Αλλιώς, πως θα ξεριζωθούν τα πάθη;

Πως θα γίνει η απέκδυση του παλαιού ανθρώπου;

Πως θα φύγει η υπερηφάνεια;
Έτσι καταλαβαίνει ότι μόνος του δεν μπορεί
Να κάνει τίποτε και ζητάει ταπεινά το έλεος του Θεού
Και έρχεται η ταπείνωση.
Το ίδιο συμβαίνει και όταν κάποιος πάει
Να κόψει μια κακή συνήθεια, π.χ. τσιγάρα, ναρκωτικά.
Στην αρχή νιώθει μια χαρά και τα πετάει.
Μετά βλέπει τους άλλους να καπνίζουν κ.λ.π. και έχει πόλεμο σφοδρό.
Αν το ξεπεράσει, γυρίζει τις πλάτες χωρίς να δυσκολεύεται.
Πρέπει να αγωνισθούμε λίγο.
Το ταγκαλάκι κάνει την δουλειά του.
Εμείς να μην κάνουμε την δουλειά μας;

Γέροντας Παίσιος

Ο Ύμνος της Αγάπης

Εάν ταις γλώσσαις των ανθρώπων λαλώ

Και των αγγέλων, αγάπην δε μη έχω

Γέγονα χαλκός ηχών ή κύμβαλον αλαλάζον.

Και εάν έχω προφητείαν και ειδώ τα μυστήρια

Πάντα και πάσαν την γνώσιν

Και εάν έχω πάσαν την πίστιν

Ώστε όρη μεθιστάνειν, αγάπην δε μη έχω, ουδέν ειμι.

Και εάν ψωμίσω πάντα τα υπάρχοντά μου

Και εάν παραδώ το σώμα μου ίνα καυθήσομαι
Αγάπην δε μη έχω, ουδέν ωφελούμαι.
Η αγάπη μακροθυμεί, χρηστεύεται
Η αγάπη ου ζηλοί,η αγάπη ου περπερεύεται
Ου φυσιούται, ουκ ασχημονεί, ου ζητεί τα εαυτής
Ου παροξύνεται, ου λογίζεται το κακόν, ου χαίρει επί τη αδικία
Συγχαίρει δε τη αληθεία.
Πάντα στέργει, πάντα πιστεύει, πάντα ελπίζει, πάντα υπομένει.
Η αγάπη ουδέποτε εκπίπτει.
Είτε δε προφητείαι, καταργηθήσονται.
Είτε γλώσσαι, παύσονται.
Είτε γνώσις, καταργηθήσεται.
Εκ μέρους δε γιγνώσκομεν και εκ μέρους προφητεύομεν.
Όταν δε έλθη το τέλειον, τότε το εκ μέρους καταργηθήσεται.
Οτε ήμην νήπιος, ως νήπιος ελάλουν
Ως νήπιος εφρόνουν, ως νήπιος ελογιζόμην.
Οτε δε γέγονα ανήρ, κατήργηκα τα του νηπίου.
Βλέπομεν γαρ άρτι δι` εσόπτρου εν αινίγματι
Τότε δε πρόσωπον προς πρόσωπον.
Αρτι γιγνώσκω εκ μέρους
Τότε δε επιγνώσομαι καθώς και επεγνώσθην.
Νυνί δε μένει πίστις, ελπίς, αγάπη, τα τρία ταύτα.
Μείζων δε τούτων η αγάπη

Η νηστεία είναι,αρχή της μετανοίας

Η μέθη είναι έχθρα στο Θεό

Η νηστεία δε, αρχή της μετανοίας.

Εάν λοιπόν θέλεις με την εξομολόγηση

Να γυρίσεις στο Θεό, να αποφεύγεις την μέθη

Για να μην σου κάμει δυσκολότερη την αποξένωση.

Δεν αρκεί βεβαίως μόνον η αποχή από τις τροφές

Για την επαινετή νηστεία

Αλλά ας νηστεύσουμε νηστεία δεκτή, ευάρεστη στο Θεό.

Αληθινή νηστεία είναι η αποξένωση από το κακό
Η εγκράτεια της γλώσσας
Η αποχή από το θυμό
Ο χωρισμός από τις επιθυμίες
Την καταλαλιά, το ψεύδος, την ψευδορκία.
H στέρηση από αυτά είναι αληθινή νηστεία.
Μέσα σ' αυτά λοιπόν η νηστεία είναι αγαθό.

Χαίρε Νύμφη ανύμφευτε

Άγγελος πρωτοστάτης, ουρανόθεν επέμφθη

Ειπείν τή Θεοτόκω το Χαίρε

Καί συν τή ασωμάτω φωνή, σωματούμενόν σε

Θεωρών Κύριε, εξίστατο καί ίστατο, κραυγάζων

Πρός αυτήν τοιαύτα

Χαίρε δι ης η χαρά εκλάμψει

Χαίρε δι' ης η αρά εκλείψει

Χαίρε του πεσόντος Αδάμ η ανάκλησις

Χαίρε των δακρύων της Εύας η λύτρωσις

Χαίρε ύψος δυσανάβατον ανθρωπίνοις λογισμοίς

Χαίρε βάθος δυσθεώρητον καί Αγγέλων οφθαλμοίς

Χαίρε ότι υπάρχεις Βασιλέως καθέδρα
Χαίρε ότι βαστάζεις τόν βαστάζοντα πάντα
Χαίρε γαστήρ ενθέου σαρκώσεως
Χαίρε δι' ης νεουργήται η κτίσις
Χαίρε δι' ής βρεφουργείται ο Κτίστης
Χαίρε Νύμφη ανύμφευτε.

Αυτοσχέδιος ψαλμός

Επίσκεψαί μου την ψυχήν

Και ίασαι τα τραύματα.

Άνοιξόν μου τα μάτια της ψυχής

Που τά 'κλεισε η αμαρτία, η παρακοή, ο μακρυσμός.

Αγάπησον Αυτόν

Ότι Αυτός πρώτος ημάς αγάπησεν.

Αγάπησον Αυτόν

Ότι αυτός όλος αγάπη εστί.

Αγάπησον Αυτόν
Ότι Αυτός εν χαρά και αγάπη προσμένει ημάς,
Πότε αναλύσωμεν εκ της φθοράς
Και υπάγωμεν προς Αυτόν
Αίροντες τον Σταυρόν.
Ακολουθήσωμεν Αυτόν
Και ευρήσωμεν την χαράν.
Ο Θεός αγάπη εστί, ειρήνη και χαρά.
Αγαπήσατε τον Θεόν
Και δότε δόξαν τω ονόματι Αυτού.
Μηδέν προτιμήσατε της αγάπης Αυτού.
Πάντα εν σοφία, εν πατρική στοργή εποίησας.
Δόξα Πατρί και Υιώ και Αγίω Πνεύματι
Και νυν και αεί και εις τους αιώνας των αιώνων.
Αμήν.
 
Γέροντας Εφραίμ ο Κατουνακιώτης

Η προσευχή θα σας κρατάει σε επαφή με το Θεό

Ρίξτε το μεγαλύτερο βάρος του αγώνος σας

Στην προσευχή

Γιατί αυτή θα σας κρατάει σε επαφή με το Θεό.

Και η επαφή αυτή πρέπει να είναι συνεχής.

Η προσευχή είναι το οξυγόνο της ψυχή

Είναι ανάγκη της ψυχής

Και δεν πρέπει να θεωρείται αγγαρεία.

Η προσευχή για να εισακουστεί από το Θεό

Πρέπει να γίνεται με ταπείνωση

Με βαθιά συναίσθηση της αμαρτωλότητάς μας
Και να είναι καρδιακή.
Εάν δεν είναι καρδιακή, δεν ωφελεί.
Ο Θεός πάντοτε ακούει την προσευχή του ανθρώπου
Που είναι πνευματικά ανεβασμένος.
Η μελέτη της Αγίας Γραφής βοηθάει πολύ την προσευχή
Γιατί θερμαίνει την ψυχή και την προετοιμάζει.

Γέροντας Παίσιος

Κύριε!

Κύριε!

Το όνομά σου είναι Αγάπη

Μη με αποδοκιμάσεις για τις αμαρτίες μου.
Το όνομά σου είναι Δύναμη
Ενίσχυσέ με για να μη πέφτω στο κακό.
Το όνομά σου είναι Ειρήνη
Πράϋνε την ταραγμένη μου ψυχή.

Το όνομά σου είναι 'Ελεος

Μη παύσεις να με συγχωρείς.

Δεν είναι η Εκκλησία αυτό που νομίζουμε

Δεν είναι η Εκκλησία αυτό που νομίζουμε.

Μας πήραν μωρά παιδιά

Από τον μαστό της μάνας μας

Της Ορθοδόξου Εκκλησίας.

Μας έμαθαν άλλα.

Μας έδωσαν να πιούμε γάλα κονσέρβας.

Μας έκοψαν από τις ρίζες.

Μας χώρισαν από την Παράδοση.

Μας απομάκρυναν από το σπίτι μας.

Μας έκαμαν αλλοδαπούς στον τόπο μας.

Βάλθηκαν να μας ξεμάθουν τη μητρική μας γλώσσα

Τη γλώσσα της Ορθοδοξίας
Τη μητρική γλώσσα του ανθρώπου.

Αρχιμανδρίτης  Βασίλειος Γοντικάκης